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Torta de maçã com nozes
O cheiro de maçãs, nozes e canela é indispensável com a chegada do outono. Asse este delicioso bolo também.
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Waffles de Banana com Mirtilos
Prepare waffles macias feitas de banana e flocos de aveia. Eles são suaves, fáceis de digerir e você pode servi-los, por exemplo, com mirtilos frescos e xarope de mirtilo.
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Bacalhau com pesto de tomate e legumes assados
Os peixes são uma fonte de proteínas de alta qualidade, valiosos minerais, importantes oligoelementos e vitaminas. Eles têm efeitos benéficos no sistema cardiovascular e são recomendados para consumo pelo menos duas vezes por semana. Deixe-se inspirar por este nosso almoço rápido.