PUBLICIDADE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/JnrmiDyGKYlEVRxGkef8/a4d2ea563ebb91fd19a26cf40ad7d9.jpeg "Bolas cruas")
Fonte :: ildipapp from Getty Images
PUBLICIDADE
Ingredientes
porções
14
- 1 chávena De datas
- 1 chávena Frutos secos moídos
- 2 csp Cacau cru em pó
- 1 csp Sementes de chia
- 1 colher Extrato de baunilha
- uma pitada de sal
- Canela em pó para a cobertura
Folhetos mais recentes
PUBLICIDADE
Procedimento
15 min.
1. Etapa
Colocar as tâmaras de molho em água morna durante 10 minutos para amolecerem antes de as preparar. Passado este tempo, escorra-as e retire-lhes os caroços.
2. Etapa
Coloque todos os ingredientes num liquidificador - tâmaras, nozes, cacau em pó, sementes de chia, extrato de baunilha e uma pitada de sal. Misture em velocidade alta até ficar homogéneo. Se a mistura estiver demasiado seca, pode adicionar um pouco de água.
3. Etapa
Molde a massa em bolas. Se a mistura se colar às mãos, tenho uma pequena dica - pode molhar as mãos em água, as bolas terão uma superfície lisa e serão mais fáceis de formar.
4. Etapa
Colocar as bolas no frigorífico durante algum tempo para ficarem firmes.
5. Etapa
Se quiser, pode cobri-las com canela em pó.
Partilhar a receita com outros
Reels
NovoÚltimas receitas
Últimas receitas
Reels
NovoReceitas favoritas
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/ZNCyy3Yj3NC9flsJUYXd/78d39b9f2c5f0c028dd0afbf8846c7.png "Pré-visualização da receita Biscoitos de aveia saudáveis sem açúcar")
Biscoitos de aveia saudáveis sem açúcar
Adoro estes biscoitos de aveia saudáveis! É um lanche rápido e fácil quando se tem vontade de comer algo doce. Com ingredientes naturais e sem açúcar, têm um sabor maravilhoso. Através da minha experiência pessoal com esta receita, encontrei algumas dicas e truques úteis para os tornar perfeitos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/F3tX4RKCU_yiKClnOMa3/b69cf0e125462d56a7a3140dfb89ef.jpeg "Pré-visualização da receita Sopa de Couve de Bruxelas")
Sopa de Couve de Bruxelas
Esta sopa está cheia de sabor e é muito nutritiva. É ideal para noites frias de inverno ou como um almoço leve. Graças à couve de Bruxelas e à cenoura, é rica em vitaminas e fibras, portanto não é apenas saborosa, mas também saudável.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/LSZ_EQ_68L1ejErQk_Q4/8013c66e214b9986c528fc5f48dbd2.jpeg "Pré-visualização da receita Guisado de legumes de grão-de-bico com especiarias mediterrânico")
Guisado de legumes de grão-de-bico com especiarias mediterrânico
Este delicioso guisado de grão-de-bico mediterrânico é um prato saudável e satisfatório que faço há anos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/IgW6X1OrrU6A9Vke6rpM/bf7c774ceacfc935c9d7bf36373e7c.png "Pré-visualização da receita Assado de Veado ao Molho")
Assado de Veado ao Molho
Um prato robusto de caça, que é especialmente apreciado no clima frio. O assado de veado é estufado em um molho picante, tornando-o extremamente macio e suculento. O prato é melhor servido com knödel (bolinhos alemães) e repolho roxo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/JbOK2uIzssCyRmTxMgd8/843ece8423d22bb3d6c397ac9b28bf.png "Pré-visualização da receita Receita tradicional de Baumkuchen")
Receita tradicional de Baumkuchen
Adoro fazer bolos nas noites frias de inverno, e o meu favorito absoluto é sempre o tradicional Baumkuchen. A calma concentrada que advém da disposição do bolo em camadas e a adição quase meditativa de cada camada individual fazem do Baumkuchen um verdadeiro deleite para todos os sentidos - especialmente quando o comemos, claro.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/bX13y1eYZrR9BwYIaevo/96190e2f8b5d341d1f9db73a1cefb4.jpeg "Pré-visualização da receita Carne de porco com pimentão")
Carne de porco com pimentão
Carne de porco com pimentão, saborosa e preparada de forma relativamente rápida, que sabe deliciosamente a toda a família.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/NZAYcBnf7ZPW7c8rqEN7/fedc338af8422bff427de8fca1b2d6.jpeg "Pré-visualização da receita Chouriço caseiro fumado")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/W7ueTUHFNeNbbUUS9Kou/06b7f61c1e19f928d81d0534f84cf1.jpeg "Pré-visualização da receita Esparguete à bolonhesa de carne picada")
Esparguete à bolonhesa de carne picada
Esparguete à bolonhesa feito de carne picada que pode ter na mesa em 30 minutos.
