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Hľadáš inšpiráciu na sladké i slané jedlá? Navštív môj profil :) Snažím sa tvoriť zdravšie, odľahčenejšie a nutričnejšie recepty či už na dezerty alebo slané rýchlovky. No rada upečiem i cheesecake alebo tortu.

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Sobremesa no copo com sabor de oreo

Uma sobremesa simples e sem cozimento em copo, com oreo. Vai agradar seus visitantes e, além do mais, você vai conseguir fazer com facilidade mesmo que não goste muito de preparar sobremesas.

Fit bolo de cenoura e maçã

Receita para um bolo mais saudável, que você pode desfrutar com café sem remorsos. Muito gostoso e nutritivo, adequado também para o café da manhã.

Torta de Papoula Sem Glúten

Você gosta de papoula e está planejando uma festa? Esta torta é a escolha perfeita.

Bolo com geléia de manga

Estes são cortes de nozes sem glúten com um creme de queijo e pudim e uma excelente geléia de maçã e manga. Saudáveis, saborosos e com ótima aparência.

Cheesecake Fit com camada de caramelo

Cheesecake numa versão nutricionalmente mais saudável. Com uma camada de pudim de caramelo e cobertura de cacau.

Tarte com creme de chocolate

Já experimentou tarte? Esta foi a minha primeira. Massa de cacau, geleia de framboesa, creme de chocolate e cobertura de chocolate ruby. E tudo numa versão mais leve sem muitos açúcares e sem necessidade de cozinhar.
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Pré-visualização da receita Torta Clarinha de Queijo Ralado
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Torta Clarinha de Queijo Ralado

Muitos de vocês provavelmente conhecem a torta de queijo ralado. Mas que tal dar um toque especial a esta torta clássica? Em vez de usar uma massa de cacau, usamos uma massa clara, adicionamos frutas e, além disso, a fazemos em uma versão um pouco mais saudável.
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Pré-visualização da receita Bolo de caramelo e chocolate sem cozer
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Bolo de caramelo e chocolate sem cozer

As sobremesas sem cozedura são muito simples e, além disso, agradam o seu paladar. Este, numa combinação de cookies caramelizadas e de molho semi-mergulhado e dois sabores de pudim com um toque de banana, é imperdível.

Bolinhos de queijo cottage simples

Você provavelmente conhece os bolos Moravianos. Eles são realmente deliciosos, mas demoram bastante para preparar e ao mesmo tempo são calóricos. Se você tem vontade deles e quer prepará-los rapidamente, de forma simples e mais saudável, mas ainda muito saboroso, aqui está a receita.

Bolo de biscoito com pudim

Um simples bolo de bandeja com uma camada de pudim e cobertura de chocolate

Torta de maçã e papoula de milheto

Já experimentou milheto na sobremesa? Café da manhã nutritivo e saudável para toda a família.

Barras de coco sem assar com camada de mirtilo

Isto foi uma bomba. Sem assar, com uma dose generosa de coco, complementado com uma camada fresca de fruta e cobertura de chocolate.

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