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Torta de maçã e papoula de milheto
Já experimentou milheto na sobremesa? Café da manhã nutritivo e saudável para toda a família.
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Ingredientes
porções
8
Bolo
- 150 Trigo
- 350 ml água
- 100 g Puré de maçã
- 1 ks Apple
- 50 g Proteína não é necessária
- 50 g Texto de madeira
- 40 g De compota de ameixa
- 10 g De açúcar de baunilha
Calda
- 70 g Puré de maçã
- 50 g De compota de ameixa
- 5 g Merda
- 10 g Não precisa de proteína de chocolate
- 10 g óleo de coco derretido
- 30 g Chocolate derretido
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Procedimento
60 min.
1. Etapa
Lavamos o milheto com água corrente (2-3 vezes). Coloque o milheto na panela, despeje cerca de 350ml de água e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até que o líquido seja absorvido e amolecido, cerca de 15-20 minutos.
2. Etapa
Limpe e rale a maçã. Adicione ao trigo cozido.
3. Etapa
Em seguida, adicionamos papoula, purê, médico, proteína, açúcar e misturamos tudo junto. Colocamos a mistura em uma forma redonda revestida com papel de cozinha e assamos no forno a 180 graus por aproximadamente 35 minutos.
4. Etapa
Misture todos os ingredientes para a cobertura até ficar homogêneo. Despeje sobre o bolo assado e deixe na geladeira por um momento. A cobertura não endurece.
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