Farinha de espelta - receitas saborosas e fáceis
38 receitas
As melhores ideias de receitas de Farinha de espelta reunidas num só lugar! Uma destas 38 receitas pode vir a ser a sua nova favorita. Conseguirá preparar estas receitas, de Farinha de espelta, em 10 - 120 minutos. Em cada receita, além dos ingredientes e do procedimento, encontrará também o tempo aproximado de preparação e o número de porções. Receitas como Panquecas sem açúcar, Pequenas pinhas assadas recheadas, Cheesecake de mirtilo, Crumble de Pêra e Ameixa estão entre as mais populares. Veja o modo de preparação. Talvez o/a conquistem também!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/sj3RUNmCa3BOQvULqGBP/01cd918c67ec37ffc22b7f4099a29c.jpeg "Pré-visualização da receita Pastéis de Grão-de-Bico")
Pastéis de Grão-de-Bico
Procurando algo novo como inspiração para o almoço? Estes pastéis podem ser utilizados como prato principal ou jantar, como acompanhamento ou por si só, complementados a gosto, seja com legumes, queijo, carne... É com você.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/jw5rf35PHKK-nbcKEo9j/5dc48c185e8ff43d24c7be077da68b.jpeg "Pré-visualização da receita Panquecas sem açúcar")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/6wHrbpw5yUWd4Wb-PI8j/102f09ce07d4d9fc11bae20e880b40.jpeg "Pré-visualização da receita Panquecas de maçã com molho de iogurte")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/gUhxPIp_yMJlDuMh_-Nf/5b39c7c98f92bf4025c80d270485a4.jpeg "Pré-visualização da receita Donuts de chocolate saudáveis")
Donuts de chocolate saudáveis
Donuts assados para você se deliciar. E eles ainda têm beterraba escondida, tornando-os macios e nutritivos. Portanto, você pode dar uma porção de vegetais às crianças com um doce gostoso.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/FLGDdtMwzsxOF04y5ZEg/29fe9b676a8db18d82f6b8e56bc400.jpeg "Pré-visualização da receita Gnocchi de Abóbora")
Gnocchi de Abóbora
Também costumo comprar gnocchi prontos de vez em quando. Mas experimente preparar em casa. O preparo não é complicado e é mais saudável.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/Krp0icAgOb6P8AX5jaNN/e202964181fc4f6a08e64bc96fbc8b.jpeg "Pré-visualização da receita Cubos de cenoura")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/r-iXFsGaVNZZUmg2PFv4/a56e697b296d7d4fd15317fafefd96.jpeg "Pré-visualização da receita Pequenas pinhas assadas recheadas")
Pequenas pinhas assadas recheadas
Você tem que experimentar isso. Poucos ingredientes, sem fritar, simples, saudável e delicioso. Massa de iogurte com recheio de chocolate.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/KX9haFN_VBQzSKu24C5z/f530ad45227edad3d56f92cdbf1b16.jpeg "Pré-visualização da receita Bolinhos de abobrinha")
Bolinhos de abobrinha
Almoço rápido e saudável. Bolinhos de abobrinha, aos quais você pode adicionar queijo, carne ou legumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/Y1KZK-xIzFz1YutA2E3E/745f99d3fdf44e73a3431d2b286f68.jpeg "Pré-visualização da receita Sobremesa de chocolate e coco com cobertura de morango")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/cSiNedxmzVD1lLIOEFHZ/89879bb490a442cbd0d5f45a2ca372.jpeg "Pré-visualização da receita Torta de abobrinha salgada")
Torta de abobrinha salgada
Tem uma pilha de abobrinha e não sabe o que fazer para o jantar? Para uma mudança, experimente este bolo salgado.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/bqPKcOouVCq8Cb--13SN/a130cff2507fa97eae9cbd9b96d7ef.jpeg "Pré-visualização da receita Torta com geleia de pêra")
Torta com geleia de pêra
Um bolo simples, realçado com geleia de pêra. Você precisará de apenas alguns ingredientes para preparar uma versão mais saudável do bolo. Uma sobremesa maravilhosa para os convidados.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/D8if7VJ-C5u0OrvitCNO/6c91f7761ce1e2f244a2bad38c6237.png "Pré-visualização da receita Muffins de Espelta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/2NfcReVeskW87heukATU/b0f9d79a52dc3a85bf2236360f5c28.jpeg "Pré-visualização da receita Crumble de Pêra e Ameixa")
Crumble de Pêra e Ameixa
Tem muita fruta? Prepare um crumble para o café da manhã. Saboroso e saudável. Você precisará apenas de alguns ingredientes e estará pronto em um instante.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/obQwMrwnLmPGncS5lVnD/8fd39b9884cfc506ccdc45617e62cf.jpeg "Pré-visualização da receita Tarte de Pêra")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/QTwkuY9eNQUuKhgvAXan/6b50bfc28e0df1744360be2e73b305.jpeg "Pré-visualização da receita Cviklové lievance")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/1bdShYsSkchaYuT3fwym/918c3014209df3ebd240f60244a339.jpeg "Pré-visualização da receita Bolo com recheio de coco e pêssegos")
Bolo com recheio de coco e pêssegos
Um excelente bolo de coalhada de coco com pêssegos em conserva. Se você tem muitos em conserva, experimente complementá-los com o bolo.
PUBLICIDADE
